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凤凰彩票“有的老人利用乒乓球台压腿,腿抬不了太高的,就用单人腹肌架压腿,一些老人的韧带柔韧度尚好,就用伸背器压腿。”据《北京晚报》近期报道,社区健身器材普遍成为老年群体的“压腿神器”。 如今,不少老年人喜欢到社区公共区域锻炼身体。心肺类、力量类、平衡类、按摩类、牵引类、休闲益智类……常见的公共
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